Meditatives Bogenschiessen

Für Geübte und Anfänger: Wir üben und lernen Bogenschiessen. Und wir werden merken, dass es besser gelingt, das Ziel zu treffen mit der Haltung des "Nicht-Treffen-Wollens". 

Den Bogen spannen, um zu entspannen - Wir üben die Balance zwischen Aufmerksamkeit und Absichtslosigkeit. 

Vorkenntnisse braucht es keine, aber die Bereitschaft, sich mit dem eigenen Atem und Körper auseinanderzusetzen. Alle werden auf ihrem jeweiligen Niveau individuell trainiert. Mit Verpflegungspause.

Bei einigermassen gutem Wetter sind wir draussen. Der Standort wird jeweils kurz vorher bekannt gegeben.

Kosten: 10.-/Termin.

Fragen und Anmeldung jeweils bis vier Tage vorher an Sabina: marcelroost10@gmail.com